Jsem profesionální trenér pracující v oblasti fitness.
Nabízím aktivní spolupráci a individuální přístup při budování Vaší postavy, snižování nadváhy, získání dobrého pocitu z cvičení v posilovně i přírodě, upravování životosprávy a dalších stránek zdravého životního stylu.
Nabízím diagnostické služby pro účelné plánování a řízení tréninkového procesu, tréninkových a stravovacích plánů.
Podle individuálních potřeb klienta poskytuji různé formy, metody, druhy a typy cvičení:
Hubnutí a tvarování postavy,
nabírání svalové hmoty,
cvičební program s prvky rehabilitace,
rekondice,
zvýšení fyzické kondice,
tréninkové programy se speciálním zaměřením (cvičení po porodu, cvičení po úrazech atd.),